アーユルヴェーダ的なライフスタイルとは、自然界と自分の中に調和を生み出す生き方で、それは体も心も快適で健康を増進する生き方です。アーユルヴェーダはインドの伝承医学で、特に予防医学に重きを置いており、アンチエイジングのための様々な教えや対処法があります。
講師はインドでアーユルヴェーダとヨーガを十数年間学び続けており、講座の内容はホリスティック、かつ分かり易く面白いと定評があります。
アーユルヴェーダの基礎も含めて楽しく学ぶことができますので、アーユルヴェーダが初めての方もお気軽にご参加ください。
講師:羅宗(らそう)和代
アーラティー アーユルヴェーダ教室主宰
プロフィール http://aratiwellness.com/2018/02/14/kazuyo-russell/
内容:
① アーユルヴェーダの基礎(アーユルヴェーダとは?生まれ持った体質について)
② 冬に増える肌トラブルの原因と対処法
③ 体質・体調別のマッサージとオイルの選び方
④ 効果的なオイルマッサージのステップや禁忌
※オーガニックの精油を使ったマッサージオイルを当日500円でご購入頂けます。
※内容は、若干の変更が加わる可能性がありますのでご了承ください
価格:
1週間前までにご入金頂く場合:会員様 2000円 一般 4000円
1週間前を切ってから当日までのご入金の場合:会員様2500円 一般4500円
キャンセルについて:
開催日前々日の営業終了時刻までのキャンセルはキャンセル料は発生しません。
開催日前々日の営業時刻を過ぎてからのキャンセルは参加費の50%をお支払いただきます。
当日の無断キャンセルは参加費の100%をお支払いただきます。
定員:32名
乾燥しがちな冬。アーユルヴェーダ的なライフスタイルを取り入れて、潤いのある冬へ♪
※会員様はTARP-PROアプリからご予約ください。