3/30(金)31(土)4/1(土)毎日登山スペシャルイベントのご案内


●3月30日(金)15:00〜16:00
担当:WASSI(ワッシー)
レベル:
定員:25名
参加費:無料
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:まったくはじめての方の無料体験会です。インストラクターが丁寧に、楽しく指導します。身体の固い人も、運動不足で自身のない方も、老若男女だれでもご参加ください。終了後にハーブティーもサービスします。ヨガマットのレンタルもあります。

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●3月31日(土)8:30〜9:45 「モーニングリラックスヨガ無料体験(ハーブティー付き)」
担当:MASAKO(マサコ)
レベル:
定員:25名
参加費:無料
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:朝のまだ硬い身体ををゆっくりとした動きで、徐々に目覚めさせます。身体をほどよく動かすことで、感覚を研ぎ澄まし、心をリラックスさせていきます。大切な週末を有意義に過ごすためのプログラムです。終了後にハーブティーもサービスします。ヨガマットのレンタルもあります。
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●3月31日(土)10:45〜12:00
「ハタヨガ・ベーシック無料体験(ハーブティー付き)」
担当:WASSI(ワッシー)
レベル:☆~☆☆
定員:25名
参加費:無料
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:ハタのハは太陽(陽)、タは月(陰)を意味し、呼吸やアーサナ(ポーズ)で体の中の陰と陽のバランスを整えます。基本的なポーズをじっくりと丁寧に行い、身体の安全な使い方を身に付けていきますヨガの基本を学べるクラスです。初心者から経験者の方まで全ての方に適したプログラムです。終了後にハーブティーもサービスします。ヨガマットのレンタルもあります。
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●3月31日(土)13:00〜14:00
「はじめてのピラティス無料体験(ハーブティー付き)」
担当:YOSHIYUKI HATA(畑由行)
レベル:
定員:25名
参加費:無料
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:日常生活で使い過ぎて硬くなっている筋肉をほぐし、ピラティスで呼吸や筋肉の動きに意識を集中させて普段使われていない部分を目覚めさせ、正しい身体のアライメントに整えていきましょう。終了後にハーブティーもサービスします。ヨガマットのレンタルもあります。
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●3月31日(土) 10:00〜13:30
石川弘樹 「六甲山トレイルランニング15キロ」
担当:HIROKI ISHIKAWA(石川弘樹)
レベル:☆☆〜☆☆☆
定員:20名
参加費:3,000円(ドリンクサービス付き)(後半のスライド&トークの参加費含む)
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:石川弘樹選手との六甲山トレイルランニング15キロセッションです。終了後はオーガニックコーヒーや六甲山クラフトビールともに歓談をお楽しみください。
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●3月31日(土) 15:00-16:00
石川弘樹スライド&トーク「生涯続ける、日常のトレイルランニングとは」
担当:HIROKI ISHIKAWA(石川弘樹)
レベル:
定員:50名
参加費:1,000円(六甲山クラフトビール or ハーブティー付き)
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:トレイルランニングを生涯スポーツとして、日常的に楽しむには?20年前からトレイルランニングを日常生活に取り入れ、世界の様々な選手やトレイルランニングコミュニティとつながる先駆者「石川弘樹」選手のスライド&トーク。終了後は六甲山クラフトビールともに歓談をお楽しみください。
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●4月1日(日) 16:00〜17:15
「重廣恒夫の登山塾(第1回)」
担当:TSUNEO SHIGEHIRO(重廣恒夫)
レベル:
定員:50名
参加費:1,000円(六甲山クラフトビール or ハーブティー付き)
会場:毎日登山(神戸・北野坂)
説明:「六甲山からヒマラヤへ」日本を代表する登山家「重廣恒夫」が六甲山の魅力や山登りの楽しさを語ります。終了後は六甲山クラフトビールともに歓談をお楽しみください。
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