7月16日（月・祝）に、SATORI先生のスペシャルワークショップを開催いたします！
「アシュターンガヨガ、ヴィンヤサフロー 上達のコツ」
有料イベントとなります。
（一般4,500円、毎日登山会員さま3,500円）
【WS内容】
アシュタンガヨーガの上達の為の解説と実践を行っていきます。
呼吸、バンダのような大切な事がらやポイントをまとめて解説しながら実践して学んで行きます。
ジャンピングスルー＆バックのようなヴィンヤーサ、フロー系を練習されている方にも役に立つテクニックや練習方法なども紹介させていただきます。コツを学ぶことで上達するだけでなく、効果的かつ安全に練習が出来ようになることを目指します。
これからアシュタンガヨガを練習するうえでも理解が深まりより良いものになっていくと思います。
初めたばかりの方から、練習を続けている経験者までどのレベルの方にも参加できるクラスです。
＜プロフィール＞
Satori Śaṅkara
15歳からサーフィンを親しみ自然の魅力に魅せられる
20代後半は多くをオーストラリアで過ごす。子供の頃からヨーガに興味があり 尊敬するサーファーがヨーガを実践していたこともあってヨーガを始め、ヨーガを深めたくティーチャーズトレーニングを受けたことをきっかけに指導を始める毎年インドに訪れAshtanga yogaをロルフ＆マーシーの元で練習を重ね実践し、そして主宰する Mysore KAMAKURAで指導をしている。その他ティーチャーズトレーニングの講師やワークショップ、イベントなどでもヨーガを伝えている。
ライフスタイルであるヨーガを Sivananda yoga、ヴェーダーンタを学びながらヨーガを探求しているヨーギー。
Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore KAMAKURA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師
「YOGA ポーズ大全 」本監修
http://sankaranivas.blogspot.com/
