初夏の陽気を感じた5月12日土曜日
お散歩パークヨガと題して、毎日登山がある北野坂から海風をたよりにHatなぎさ公園までウォーキング＆芝生ヨガを楽しみに出かけました。
（本日のウォーキングルート）
毎日登山出発→二宮商店街でおやつタイム→生田川を南下→Hatなぎさ公園→芝生でヨガ→ティータイム
（総歩行距離）約３km
(歩行時間)約１時間
（ヨガタイム）約１時間
まるで大人の遠足！？のんびり歩きながら、おいしいもの話に花を咲かせつつ、途中寄り道おやつポイントをチェックしつつのお楽しみウォーク。
お団子タイム。ここのみたらし団子は絶品でした・・・！
軽く汗をかきつつ、なぎさ公園に到着。
ほどよく芝生の生い茂る広場をみつけ、お楽しみのヨガタイムです。
このデッキ気持ち良さそう〜だけど太陽が眩し過ぎて暑い（笑）
芝生のふさふさした感触も
でこぼこした土も眩しい太陽もご愛嬌。
虫もとんできちゃうこともあるけど、お外ですから！笑
そんな変化する自然をたのしみつつ、
それぞれみなさんたのしみつつ真剣にヨガに取り組んでいらっしゃいました＾＾
せっかく時間を共にしたみなさんですから、
ペアポーズにもチャレンジ！
わいわい時に笑顔で。それもまた楽しい時間です。
（ペアのダウンドック！）
マットをひろげるスペースがあれば、どこでも練習ができるのがヨガのいいところ♪
気持ちよく吹き抜ける風が、自然と呼吸を深くしてくれます。
次回の外ヨガは摩耶山トレッキング＆ヨガです。
季節のいい今だからこそ、マットを持って外に飛び出しちゃいましょう！
ご機嫌な太陽が、わたしたちをむかえてくれますよ！
また次回もおたのしみに♫
Wassi